Vélemények Miért a nordic walking? Az ember gyaloglásra termett: a lépés az eredeti emberi mértékegység. A nordic walking (magyarul északi gyaloglás) lényege, hogy egy pár speciális bot és egy különleges gyaloglási technika segítségével eddzük egész testünket. Ez az a sport, amit bárki, bárhol, bármikor végezhet, nincsenek mellékhatásai, és szinte felsorolni is lehetetlen mennyi pozitív hozadéka van. További … Bővebben: Miért a nordic walking