Nordic Walking cipő: ez az, amin NE spórolj!

Néhányan úgy vélik, hogy a sportoláshoz gyártott egyedi ruházat csupán úri huncutság, de sok évnyi Nordic Walking oktatással a hátam mögött kijelenthetem, hogy ez egyáltalán nincs így. Fogalmazhatnék úgy is, hogy akkor járunk igazán jól, ha gyalogolni csak a megfelelő nordic walking cipő megvásárlása után járunk. Bármilyen sportot nézünk, a megfelelő felszerelés elengedhetetlen, hiszen ez […]
10 felejthetetlen őszi látnivaló karnyújtásnyira a várostól – Ezért IS érdemes nordic walking edzésre járni

Itt kopogtat az ajtón az ősz, ami sokunkban vegyes érzelmeket ébreszt. Egyrészt mindannyian sajnálattal búcsúzunk a nyártól, a szabadságtól és a pezsgő élettől, másfelől azonban mégiscsak van valami hívogató az őszben. De mi az? “Tudja isten mi okból szeretem, de szeretem” – írta Szabó Lőrinc az Itt van az ősz, itt van újra című költeményében, […]
Nordic walkinggal fogyni? Bizony!

Nordic walkinggal fogyni nem nehéz, ha jó technikával gyakorolsz. De mi kell pontosan a sikerhez?