https://gyalogolj.hu

Túrák, kirándulások

A következő kirándulás januárban  lesz. De szilveszter napján, 10:00 2 órás év búcsúztató edzés”
A részletekért látogass vissza később.

Következő kirándulás december 2-án szombaton!

Részletek kicsit később…..

 

 

Turul túra november 4.-én szombaton.                                   

Túra leírása: 

Találkozó 9:00-kor Tatabánya fölött a Turul-szobor parkolójában.

A parkoló véges befogadó képessége miatt ajánlott időben érkezni!

(Régi 1-es főútról lehet felkanyarodni, ki van táblázva.)  Ahogy eddig is, a telekocsik szervezésében segítek, aki szeretne betársulni valamelyik autóba, vagy vinne valakit, mindenképp jelezze.

Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is!

Túra leírása:

A kirándulás nem megerőltető, bár a végén van egy kis kaptató, de a teljes táv kevesebb mint 9 km. Sok érdekes látnivalóval, amit bizonyára legtöbbünk általános iskolai kiránduláson látott először, vagy legutóbb.

A Gerecse több mint 100 méteres sziklafalakkal szakad le Tatabánya közvetlen közelében, ezen a pompás helyen áll az óriási, impozáns úticélunk. A túra során kivételesen szép Szelim-barlangnál kezdünk, majd az M1-ről messziről is látható Aknatorony-kilátó következik. A Halyagos-hegyet megkerülve (nem megmászva :-)) megyünk el a kisréti vadászházhoz, majd a szép vaskapun keresztül közelítünk a túra végéhez, és innen baktatunk fel a mai kirándulásunk névadójához, Európa legnagyobb bronzmadarához a Turul-szoborhoz. 

Várható visszaérkezés a kocsikhoz 13 óra körül. 

Tatabányán is tudok egy jó csárdát! 🙂

A kirándulás regisztrációhoz kötött, így kérlek legkésőbb október 30-íg jelentkezz be az oldalon található űrlapon, vagy írj email-t, mert a túrát csak megfelelő érdeklődés esetén tartjuk meg! Email: info@gyalogolj.hu

Természetesen minden jelentkezőnek november 2-án csütörtökön küldöm az infókat. 

Túravezetés díja 2.500 Ft/fő 14 év alatti gyerekeknek ingyenes. 

További részletekért kattints ide: https://gyalogolj.hu/nordic-walking-turak-kirandulas

Nagyon rossz idő vagy bizonytalan időjárás esetén kérlek előző nap, vagy indulás előtt érdeklőd!!

ESŐNAP KÖVETKEZŐ SZOMBAT 11-én!

Ezen a napon edzés helyett kirándulás! Másnap várlak edzésen a szokásos helyen és időpontban! 

Nordic Walking oktatás november 1-én, és 12-én a Szépjuhásznénál!
Részletek és jelentkezés a weboldalon. Várlak szeretettel!
https://gyalogolj.hu/nordic-walking-alaptanfolyamok/

Csak egy ötlet:                                                                                                                           Ajánlom, hogy iratkozz fel a lap alján a hírlevélre, így biztos nem maradsz le semmiről!

Gyere tarts velünk és legyél részese Te is ennek a vidám, kis kiruccanásnak!

A viszontlátásig jó egészséget és sok vidám napot kívánok!

András

 

                                 Kirándulás augusztus 31-én szombaton.

A júliusi nagy sikerű barangolás után, úgy döntöttünk, hogy ezt meg kell ismételni! Ti kértétek én teljesítem….:)

Maradunk a Budai-hegyekben, de ezúttal egy másik szép és igen látványos részét fogjuk bejárni.

Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is!

Arra gondoltam kicsit bebarangoljuk a Budai-hegyek azon részét amiket az edzéseken nincs időnk, lehetőségünk bejárni. Kérlek innivalót mindenképp hozz magaddal! Lehet, hogy meleg lesz, de 90% árnyékos erdei utakon fogunk barangolni. Igen barangolni – nem edzés tempó lesz, kellemes kirándulás kisebb emelkedőkkel, ezek is a túra elején várhatóak.

A túra nem lesz hosszú, kb. 13-14 km, és természetesen a végén finom ebéddel zárjuk ezt a remek kis napot.

Találkozó helyszínén még gondolkodom, de hamarosan jövök a részletekkel!

Várható visszaérkezés az étteremhez kb. 14 óra körül.

Kérlek augusztus 27-ig e-mailben jelezd felém részvételi szándékod, és azt is, hogy szeretnél-e az étterembe is velünk tartani!

Túravezetés díja 2.500 Ft/fő 14 év alatti gyerekeknek ingyenes. Fizetés a helyszínen kp-ben.

Esetleges rossz idő esetén (eső, vihar) a túra útvonalában bekövetkező változásokról, esetleges elhalasztásáról kérlek a túra előtti napon, vagy indulás előtt érdeklődj! Köszönöm!

Találkozunk 20-án szombaton!

Várunk szeretettel!

Természet és én

Az első őszi kirándulás október 5-én lesz, ekkor pótoljuk a nyáron elmaradt Tihanyi túrát!

Találkozó 9:30-kor Sajkodon az út végén a strand parkolójában (Bp-től kb. 150 km, az északi parton a tihanyi leágazó után 500m-rel egy pici betonozott út visz Sajkodra, a strand ennek az útnak a végén van). Akik telekocsi szervezésben szeretnének jönni, javaslom a reggel 7 órai találkozót a Bach-csomópontnál a benzinkúton.
Kérlek számolj a nagy forgalommal és időben indulj el!

Kérlek október 2-ig e-mailben jelezd felém részvételi szándékod! A túrát csak kellő érdeklődés esetén tartjuk meg!

Túra leírása: 

Közkívánatra több év kihagyás után irány ismét a csodás Tihanyi-félsziget!

Talán nem túlzás – a legtöbbünk számára teljesen ismeretlen oldalát ismerhetjük meg a túra során. Ez a kirándulás max. 16 km, amit igyekszem rengeteg apró pihenővel és látnivalóval tarkítani, nem is gondolnád, de azért itt számolni kell közepes szintkülönbséggel.

A kirándulás után felfrissülésre Balaton leghangulatosabb strandján lesz lehetőségünk, ha az idő még engedi, de ha nem az se baj – készülök mással 🙂  Remélem minél többen éltek a lehetőséggel

Túravezetés díja: 2.500 Ft/fő, mely igény esetén tartalmazza a botok használatát. A strandbelépő, 800 Ft, a parkoló használati díja 2.000 Ft/nap/autó.

Ezen a napon, június 22-én szombaton edzés helyett kirándulás!

Esetleges rossz idő esetén (eső, vihar) a túra útvonalában bekövetkező változásokról, esetleges elhalasztásáról kérlek a túra előtti napon, vagy indulás előtt érdeklődj! Köszönöm!

Itt olvashatsz az áprilisi nagyon sikeres, és népszerű medvehagyma túráról….. Jövőre lesz megint! 🙂

Találkozó: hétfőn 9:30-kor a régi Birka csárda parkolójában – a régi 1-es úton Tatabánya felé 45-es km kő után bal oldalon (Bp-től 45 km, kb 50 perc). Wazéba írd be, hogy Csákányospuszta!  Ahogy eddig is igény szerint telekocsik szervezésében segítek.

Kérlek érkezz időben, hogy 9:30 körül tudjunk indulni.

Medvehagyma kisokos: az egyszikűek osztályának spárgavirágúak rendjébe, ezen belül az amarilliszfélék családjába tartozó faj. Nevét arról kapta, hogy a barna medvék előszeretettel fogyasztják terméseit, és még a föld alól is gyakran kiássák, de hasonlóképp kedvelik a vaddisznók is – ahogy mi is 

A túra leírása: Az étteremtől kb. 1  km-re érjük el mai utunk és a Vértes egyik legszebb részét, a csodaszép Mária-szakadékot. Miután a szakadékot elhagyjuk egy különlegességet láthattok: lakott területtől igencsak messze egy temető található. Hosszú-hosszú vízszintes utakon haladva érünk el a medvehagyma mennyországba (szatyrot,táskát hozz:)). Itt elfogyasztjuk a hozott szendvicseket felturbózva egy kis friss hagymával, majd egy másik erdei úton indulunk vissza ici-pici emelkedővel. A Mária-szakadékot hátulról megkerülve,illetve az új kilátót meglátogatva érünk vissza a csárdához. A csárda sajnos időközben bezárt, de természetesen nem maradunk éhen ( ha hozol elég szendvicset) Várható visszaérkezés a kocsikhoz 14-15 óra között.
https://gyalogolj.hu/nordic-walking-turak-kirandulasok/

Túravezetés díja 2.500 Ft/fő 14 év alatti gyerekeknek ingyenes. Fizetés a helyszínen kp-ben.

Nagyon rossz idő vagy bizonytalan időjárás esetén kérlek előző nap, vagy indulás előtt érdeklődj!

A húsvéti hétvégén is lesz Nordic Walking edzés a szokott helyen és időben!
https://gyalogolj.hu/nordic-walking-edzesek/

Találkozunk 1-én hétfőn!

Itt egy korábbi túra leírása: 

Találkozó 9:00-kor Dobogókő fenti nagy parkolójában.

A parkoló véges befogadó képessége miatt ajánlott időben érkezni, illetve fizetős.

Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is!

Túra leírása:

Ez a kirándulás egy igazi two in one túra lesz.

Egy rövidebb és egy kicsit hosszabb verzióval is készülök!

Ez sem lesz megerőltető, bár a környezetből adódóan kisebb nagyobb le-fellel számolj, de az első rész kb. csak 8-9 km a térkép szerint, de előtte úgyis végig járom és pontosítom, a második szakaszról pedig ami szabadon választott, arról ott fogtok szavazni, több lehetőséggel is készültem!

Főbb látnivalók amiket a túra során érintünk, persze a szép tájat nem is említve: Két- bükkfa nyereg, Római út, Jóci forrás, Zsivány sziklák, Hideg lyuk, patak völgye, és több kilátó is, és ez csak az első kör látnivalói…:)

A kirándulás regisztrációhoz kötött, így kérlek legkésőbb január 11-íg jelentkezz be az oldalon található űrlapon, vagy írj email-t, mert a túrát csak megfelelő érdeklődés esetén tartjuk meg! Email: info@gyalogolj.hu

Természetesen minden jelentkezőnek november 30-án csütörtökön este felé küldöm az infókat. 

Túravezetés díja 2.500 Ft/fő 14 év alatti gyerekeknek ingyenes. 

További részletekért kattints ide: https://gyalogolj.hu/nordic-walking-turak-kirandulas

Nagyon rossz idő vagy bizonytalan időjárás esetén kérlek előző nap, vagy indulás előtt érdeklőd!!

Ezen a napon edzés helyett kirándulás! Másnap várlak edzésen a szokásos helyen és időpontban! 

Nordic Walking oktatásra itt tudsz jelentkezni:
Részletek és jelentkezés a weboldalon. Várlak szeretettel!
https://gyalogolj.hu/nordic-walking-alaptanfolyamok/

Csak egy ötlet:                                                                                                                           Ajánlom, hogy iratkozz fel a lap alján a hírlevélre, így biztos nem maradsz le semmiről!

Gyere tarts velünk és legyél részese Te is ennek a vidám, kis kiruccanásnak!

A viszontlátásig jó egészséget és sok vidám napot kívánok!

András

 
gyalogolj.hu nordic walking

2.500 Ft/fő

Jelentkezés a túrára

Korábbi túrák, kirándulások

Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is!

Túra leírása:

A kirándulás nem megerőltető, kb.12 km hosszú. Sok érdekes látnivalóval, amit bizonyára legtöbbünk általános iskolai kiránduláson látott először, vagy legutóbb.

Gerecse több mint 100 méteres sziklafalakkal szakad le Tatabánya közvetlen közelében, ezen a pompás helyen áll az óriási, impozáns úticélunk. A túra során kivételesen szép Szelim-barlangnál kezdünk, majd az M1-ről messziről is látható Aknatorony-kilátó következik. A Halyagos-hegyet megkerülve (nem megmászva :-)) megyünk el a kisréti vadászházhoz és innen baktatunk fel a mai kirándulásunk névadójához, Európa legnagyobb bronzmadarához a Turul-szoborhoz. 

Várható visszaérkezés a kocsikhoz 14 óra körül. 

Tatabányán is tudok egy jó csárdát!  🙂

       

      turul madar nordic walkingErdoKirandulasNordic walkingTurul madar turaTurul tura 2023szelim barlang TataTurul turaSzelim barlangSzelin barlangTurul madar tura tataTurul Tura TataTurul tura 1Turul tura 2Turulgyalogolj.hu nordic walking

2 teljes nap aktív kikapcsolódás Visegrádon, február 11-12 között! Jössz velünk?

El tudsz képzelni egy hétvégét, ami csak Rólad és az aktív pihenésről szól? Ha igen, akkor köztünk van a helyed!

Tarts velünk Visegrádra a www.patakhotel.hu – ba. 

Két teljes napra készülj, mindkét nap kirándulással és jógával! 
Érkezés szombat 9:00-9:30 között, az első túra 10 órakor indul a szállásunk parkolójából! 
Mivel ekkor még nem tudjuk elfoglalni a szobákat, túrára alkalmas cipőben és ruhában gyere! ( persze érkezhetsz délután is, csak akkor lemaradsz az első kirándulásról).
Visszaérkezést követően a szállás elfoglalása, kis pihi, szauna, jacuzzi, csocsó vagy biliárd, majd jöhet a délutáni jóga! Miután kellemesen ellazultunk és lenyújtottuk a napi kilométereket, irány az étterem! 
Vacsora után ismét összegyűlünk egy kis közös játékra, beszélgetésre, nevetgélésre… 
Vasárnap: jógával indítjuk a napot, majd reggeli, összepakolás és kijelentkezés után vár ránk egy újabb izgalmas kirándulás!  De ha nem szeretnél jönni a túrára,csak egy jó nagyot sétálnál a környéken, arra is van lehetőség….
Várható visszaérkezés a kocsikhoz kb. 15 óra körül… 


Nem vagy profi Nordicos? Sebaj!

Ha korábban sosem próbáltad, ideje belekóstolnod ebbe a szuper sportba és még a botokról is mi gondoskodunk! Persze ha addig szeretnéd megtanulni a helyes technikát, az oktatási időpontokat itt találod: https://gyalogolj.hu/nordic-walking-alaptanfolyamok/  Január 7-én, és 15-én is lesz!


De ha csak simán kirándulnál egy jót, azt is megteheted. Szívesen látjuk a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is.


Nem vagy gyakorlott jógás? Annyi baj legyen!

Esetleg már rég szeretnéd kipróbálni, de még nem volt rá alkalom? Szuper, most itt a lehetőség, vágj bele! Óráinkat úgy állítjuk össze, hogy kezdők számára is követhetőek legyenek! 

Naa, meghoztuk a kedved? Szívesen velünk tartanál? 
Akkor nincs más dolgod mint minél előbb regisztrálni.

Az ár tartalmazza:

2 nap -1 éjszaka nagyon klassz kis szálláson 2,3 ágyas szobákban/egyágyas felár 6.000 Ft
– svédasztalos vacsora és reggeli
– jóga és nordic walking programok
Utazás egyénileg, de a telekocsi szervezésében szívesen segítünk.

 Visegrad 2 nap tura38 Visegrad 2 nap tura40 Visegrad 2 nap tura42 Visegrad 2 nap tura44 Visegrad 2 nap tura48 Visegrad 2 nap tura49 Visegrad 2 nap tura50 Visegrad 2 nap tura53 Visegrad 2 nap tura55 Visegrad 2 nap tura56 Visegrad 2 nap tura57 Visegrad 2 nap tura58 Visegrad 2 nap tura60 Visegrad 2 nap tura61

Túra leírása: 
Túra a Pilisben emelkedők nélkül? Lehetetlen? Pedig igaz! Ha nem hiszed, gyere, járj utánam!
A túrával igyekszem azok kedvében járni, akik szeretnek gyönyörű erdei környezetben, vadregényes tájakon nordic walkingozni jelentősebb emelkedők nélkül.

A kirándulásra előzetes bejelentkezés szükséges!

Jelentkezni itt tudsz: info@gyalogolj.hu

Az útvonal hossza kb. 14 km és a Pilishez képest minimális szintkülönbsége tökéletesen alkalmas arra, hogy akik az elmúlt hónapokban kevesebbet mozogtak, és remélhetőleg többet nyaraltak :), Ők is jól érezzék magukat.
Utunk a Budapesttől alig 30 km-re található vadregényes szurdokba vezet, amely a Pilis-hegység egyik legszebb természeti képződménye.

 IMG 4378 IMG 4379 IMG 4382 IMG 4383 IMG 4387 IMG 4388 IMG 4390 IMG 4392 IMG 4393 IMG 4394 IMG 4396 IMG 4398 IMG 4401 IMG 4402 IMG 4403 IMG 4405 IMG 4406 IMG 4407 IMG 4410

Október 8-án ismét bakancsot húzunk, botot ragadunk és egy kellemes őszi kirándulásra indulunk a Páty környéki erdőkbe, illetve a Tarnai- pihenőhöz, majd végül egy finom ebéddel zárjuk ezt a kellemes napot.
 
Gyere, tarts velünk! Szívesen látjuk a bot nélkül túrázókat is!
Túra kb. 11-km (ha nem szeretnél feljönni a Tarnai- pihenőhöz) és 14 km ha végig jössz a teljes szakaszon. Ez a plusz 3 km megéri, de aki úgy dönt, hogy mégsem, Ő egy gyönyörű erdei pihenőben várhatja meg a többieket.

Találkozó 9.00-kor Cukorborsó vendéglő, Páty Galagonya u. 4
Indulás 9:15–kor!
Az étterem Volánbusszal is megközelíthető a Széll Kálmán térről Budakeszi, Páty felé vezető vonalon, illetve mint mindig, a telekocsik szervezésében most is szívesen segítek.Várható visszaérkezés az étteremhez 13 óra körül.
A túrára előzetes bejelentkezés szükséges!
Utunk Budakeszi és Páty erdein, Kádár János egykori vadászterületén vezet
keresztül, réteket, legelőket vízmosásokat érintve. Könnyű terepen haladunk,
kisebb emelkedőkkel, így a kevésbé gyakorlott túrázók is bátran velünk
tarthatnak. 
Ez idáig oda-vissza 11 km, de aki úgy érzi ennyi kevés az ebéd ledolgozásához, azzal igény szerint szívesen teszünk még egy kis extra panorámakört…
Célunk ( az ebéden kívül 😋) a Tarnai- pihenő, itt számíthatsz egy kis emelkedőre, de mint írtam, kihagyható…..
Kirándulásunk megkoronázása egy isteni ebéd lesz a Cukorborsó étteremben!

Foglaltam helyet, de nagyon megköszönném ha a regísztrációnál jeleznéd, hogy velünk tartasz-e az ebédre. 

IMG 4169 IMG 4041 IMG 4122 IMG 4152 IMG 4155 IMG 4156 IMG 4157 IMG 4158 IMG 4162 IMG 4163 IMG 4168

Biatorbágyon jártunk sok-sok finomsággal ….:) Ide tavasszal biztos vissza megyünk!

Irány Biatorbágy! Sok-sok finomsággal kevés km-el….:)
 
Találkozó: 10:00 Biatorbágy 2051 Iharos focipálya mögött ( GPS- Iharos völgyi tábort írd )
Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is! 
Túra leírása:
Egy rövid, így mindenki számára könnyen teljesíthető kirándulásra invitállak ezen a szombaton! Kérlek legkésőbb június 9-íg a jelentkezési űrlap kitöltésével regisztrálj!!
Természetesen minden jelentkezőnek 10-én pénteken küldöm az infókat.
 A túra kb. 8-9 km, sok sok finomsággal, régi beomlott romcsi pincékkel,girbegurba utakon, kilátással a biai tavakra, Etyekre, kisboci, lovacska, vadvirágos rét napsütéssel és rengeteg nevetéssel…… ÉS PALACSINTÁVAL!
Minden résztvevő a vendégem 2 db fríss eperlekvárral töltött palira a Dzsem és Chutney jóvoltából 
A kirándulás vége felé Náluk megállunk 1 órácskára, kóstolni, shoppingolni és persze palacsintázni.  ( lesz fríss eper, házi bio szörpök, lekvárok, tojás, stb. készülj üres hátizsákkal és persze pénzzel ) 

 

IMG 3532 IMG 3534 IMG 3539 IMG 3541 IMG 3544 IMG 3547 IMG 3549 IMG 3553 IMG 3556 IMG 3559 IMG 3562 IMG 3566

 

Ezt a kirándulást mindenkinek ajánlom, az útvonal könnyű terepen kevés szintemelkedéssel, (kb. 14 km), ám rengeteg medvehagymával és természeti látnivalóval kecsegtet. Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is!  (esőnap április 16.-án ).

Találkozó 9:30-kor a Birka csárda parkolójában – a régi 1-es úton Tatabánya felé 45-es km kő után bal oldalon (Bp-től 45 km, kb 50 perc). Ahogy eddig is igény szerint telekocsik szervezésében segítek. Kérlek időben érkezz, hogy időben tudjunk indulni.

Kisokos: medvehagyma az egyszikűek osztályának spárgavirágúak rendjébe, ezen belül az amarilliszfélék családjába tartozó faj. Nevét arról kapta, hogy a barna medvék előszeretettel fogyasztják terméseit, és még a föld alól is gyakran kiássák, de hasonlóképp kedvelik a vaddisznók is – ahogy mi is 

A túra leírása: Az étteremtől kb. 1  km-re érjük el mai utunk és a Vértes egyik legszebb részét, a csodaszép Mária-szakadékot. Miután a szakadékot elhagyjuk egy különlegességet láthattok: lakott területtől igencsak messze egy temető található. Hosszú-hosszú vízszintes utakon haladva érünk el a medvehagyma mennyországba (szatyrot,táskát hozz:)). Itt elfogyasztjuk a hozott szendvicseket felturbózva egy kis friss hagymával, majd egy másik erdei úton indulunk vissza ici-pici emelkedővel. A Mária-szakadékot hátulról megkerülve,illetve az új kilátót meglátogatva a hatalmas területű ősszilváson keresztülhaladva érünk vissza a csárdához. A csárda sajnos időközben bezárt, de természetesen nem maradunk éhen ( ha hozol elég szendvicset Várható visszaérkezés a kocsikhoz 14-15 óra között.

IMG 3207 IMG 3210 IMG 3232 IMG 3236 IMG 3238 IMG 3241 IMG 3242 IMG 3250 IMG 3252 IMG 3259 1 IMG 3259

Ezt a kirándulást mindenkinek ajánlom, az útvonal könnyű terepen kevés szintemelkedéssel, (de kb. 14 km), ám rengeteg medvehagymával és természeti látnivalóval kecsegtet. Szeretettel várom a “bot nélkül könnyebb” túratársakat is!  

Találkozó: pénteken, vagy hétfőn 9:30-kor a régi Birka csárda parkolójában – a régi 1-es úton Tatabánya felé 45-es km kő után bal oldalon (Bp-től 45 km, kb 50 perc). Ahogy eddig is igény szerint telekocsik szervezésében segítek. Kérlek időben érkezz, hogy időben tudjunk indulni.

Medvehagyma kisokos: az egyszikűek osztályának spárgavirágúak rendjébe, ezen belül az amarilliszfélék családjába tartozó faj. Nevét arról kapta, hogy a barna medvék előszeretettel fogyasztják terméseit, és még a föld alól is gyakran kiássák, de hasonlóképp kedvelik a vaddisznók is – ahogy mi is 

A túra leírása: Az étteremtől kb. 1  km-re érjük el mai utunk és a Vértes egyik legszebb részét, a csodaszép Mária-szakadékot. Miután a szakadékot elhagyjuk egy különlegességet láthattok: lakott területtől igencsak messze egy temető található. Hosszú-hosszú vízszintes utakon haladva érünk el a medvehagyma mennyországba (szatyrot,táskát hozz:)). Itt elfogyasztjuk a hozott szendvicseket felturbózva egy kis friss hagymával, majd egy másik erdei úton indulunk vissza ici-pici emelkedővel. A Mária-szakadékot hátulról megkerülve,illetve az új kilátót meglátogatva érünk vissza a csárdához. A csárda sajnos időközben bezárt, de természetesen nem maradunk éhen ( ha hozol elég szendvicset) Várható visszaérkezés a kocsikhoz 14-15 óra között.

IMG 3125 IMG 3130 IMG 3138 IMG 3142 IMG 3153 IMG 3157 IMG 3160 IMG 3162 IMG 3168 IMG 3184 IMG 3188

Vidéki romantika & erdőfürdő & mindfulness a Bakony szívében

A helyszínről:

Megtaláltuk a Bakony lankái között azt a helyet, amiről eddig nem is gondoltuk, hogy létezik… És tényleg, már a neve is árulkodó: Kevala – a tiszta tudat tere

Itt valóban kristálytiszta a levegő, érintetlen a természet és csillagos a nyári égbolt. A csendet csak a patakvíz csobogása és az állatok neszezése töri meg. Amint belépsz a kapun és eléd tárul a völgy a kis tóval, a domboldalban nyargalászó lovakkal, azonnal a telefonod után nyúlsz és lenémítod, mert érzed, ez az a hely, ahol minden külső inger felesleges és zavaró. Csodaszép, több hektáros birtok, ahol ücsöröghetsz a halastó stégjén, hűsölhetsz a kis erdő fáinak árnyékában, de gyűjtheted a tyúkólból az aznapi tojásokat, vagy hátra mehetsz lovat vagy tehenet simogatni, de akár le is ülhetsz és egyszerűen csak létezhetsz ebben az idilli környezetben.

Szálláshelyünk:

Egy csodálatos, a tavalyi évben átadott udvarházban fogunk lakni, ami, túlzás nélkül, minden apró részletében a gondosságról, a hihetetlenül jó ízlésről és a magas minőségről szól. Az a hely, ahol amint átléped a küszöböt, azonnal otthon érzed magad. Ahol minden a kényelmet és a háborítatlan pihenést szolgálja.

Elhelyezés:

3 db VIP (egyenként 2 max. 3 fős) luxusapartman, melynek lefoglalásához elsőbbséget biztosítunk azon vendégeink számára, akik korábbi táborainkba is velünk tartottak. Ezt a szállást elsősorban pároknak, vagy barátnőknek ajánljuk, mert minden szoba franciaágyas!

4 db 4 ágyas közösségi hálószoba, prémium minőségű ágyakkal, barátságos berendezéssel és közös, luxus kivitelű fürdőszobával. Ide jöhetnek akár baráti társaságok, de jó lehetőség azoknak is, akik szívesen tesznek szert új ismeretségekre.

Egyágyas szobát sajnos nem tudunk biztosítani!

Étkezés:

Reggelit helyben termett zöldségekből és a farm tyúkjainak tojásaiból a házigazdáink biztosítanak számunkra, a többiről azonban nekünk kell gondoskodnunk. Ez természetesen nem azt jelenti, hogy mindenki hozza a kedvenc receptjét a hozzávalókkal 🙂 Az alapanyagokról mi gondoskodunk, de azt gondoltuk a közös főzés jó móka lesz, akár a tűzhelynél, akár bogrács mellett kuktáskodunk. Napközben többnyire kirándulunk és mivel a környéken nincs étterem, a magunkkal vitt szendvicseket fogyasztjuk majd, a vacsorafőzésbe pedig bárki beszállhat, aki szeretne. Együtt csak kifőzünk valamit!

Közösségi terek:

Végre, hogy itt tartunk a leírásban 🙂 Az épületet több, kerti bútorokkal berendezett, fedett terasz veszi körbe, ahol a nap járásának megfelelően mindig találni hűs, árnyékos pihenőhelyet. Az épülettől nem messze, a patakon és a kis ligeten túl, a tűzrakóhely mellett kerti szaletli vár, akár megphenni, akár az esti sütőgetéshez előkészülni. A halastavon kis stégről lógathatod a lábad…..

Jógaterem: egy csodálatos spirituális tér, ami azonnal ámulatba ejt. Csodálatos színek, fények, illatok és hangok ölelésében jógázhatunk és tölthetjük itt a közös időt…..és ha mindez nem lenne elég, van a kertben egy fantasztikus meditációs pagoda, egy önálló kis fészek, ahol a hatalmas ablakokon ömlik be a fény, a kupolából a csillagjegyek tekintenek le ránk, ahol tényleg egy háborítatlan, védelmező burokban érezhetjük magunkat.

Felszereltség:

Bár az épület maga a megtestesült vidéki romantika, a hamisítatlan vintage stílus, azért a modern technika kényelmét is élvezhetjük. Nespresso kapszulás kávéfőzők, távirányítós redőnyök és elektromosautó-töltő is a rendelkezésünkre áll. A pincében pedig szauna és játékterem vár minket, ha esetleg az időjárás nem engedi a kinttartózkodást.

Túraútvonalak:

Ha Bakony, akkor mindenkinek a csodaszép természeti környezet, a számtalan kilátópont és a történelmi látnivalók jutnak eszébe. Természetesen ez itt sincs másként. A környék számtalan, bárki által könnyen teljesíthető túraútvonalat kínál, melyek kiváló lehetőséget biztosítanak a nordic walking gyakorlására is. Akkora birtokon fogunk megszállni, hogy már ennek a körbejárása is felér egy kirándulással és bármerre is indulunk, hamarosan valami szépséggel találkozunk. Meglátogatjuk többek közt a Tési Szélmalmokat, a híres Tési Kovácsműhelyt és a Rómaifürdőt is. Megmásszuk a környék vadleseit, hogy belássuk a meseszép tájat. A napi túraútvonalakat mindig úgy állítjuk össze, hogy a kezdő túrázóknak élmény, de a gyakorlottabbak számára is kihívás legyen. Akik szeretnének, akár nordic walking edzésen is részt vehetnek, sőt, aki korábban sosem nordicozott, annak megmutatjuk az alapvető tudnivalókat is, a hatékony nordicozáshoz.

Jógaórák:

Minden napunkat jógával kezdjük és zárjuk valamelyik csodás teremben, de ha jó az idő, akár a tópartra is kimehetünk. Többnyire hatha jógát fogunk gyakorolni, de igény esetén más jógafajtákat és több jógaeszközt is kipróbálhattok majd, mantrázunk, légzőgyakorlatozunk is mert ez egy ilyen csodahely….

Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4926 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4928 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4929 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4936 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4937 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4939 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4941 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4943 Bakonyi hosszu hetvege 2022 nordicwalking2 4958

BORTÚRA ETYEKRE SONKAKÓSTOLÁSSAL 2015. OKTÓBER 27-ÉN.

Ezzel a programmal nem a km-ek gyűjtése volt a célom, inkább szép környezetben egy kellemes nap eltöltése jó hangulatban, jó borokkal, jó kajával.

A TÁV MINDÖSSZE 9 KM, ÍGY IGAZÁN MINDENKINEK AJÁNLOM!

Találkozó: Etyeken 10:00 kor, Kossuth Lajos, Magyar utca sarok. (Sarlós Boldogasszony templom)

Innen indulva a vadregényes etyeki halastóhoz sétálunk, ahonnan a tó partján folytatjuk utunkat és felruccanunk a sajnos kissé elhanyagolt Boti kápolnához. Gyönyörű szőlőültetvényeken végigsétálva jutunk el az Öreghegyre, melynek gerince – ahol végighaladunk – szerintem kis kirándulásunk legszebb része. A dombocska másik oldalán a kilátóból páratlan panoráma nyílik a környékre. Az Újhegyi pincesoron sétálva kopogunk be a híres etyeki sonkamesterhez (www.sonkamester.hu). Levegőn több évig szárított sonkái méltán híresek, igazi csúcsgasztronómiai élmény. A sonkához már itt is lesz lehetőségünk bort kóstolni, de délután 14-17 óra között a legtöbb pince nyitva áll és szeretettel vár minket.

Ezután kedvetek szerint választhattok a borospincék között.

A túra nagyon könnyű, mindenkinek ajánlom, várható befejezése 14-17 óra között borozgatástól függően 🙂

Túravezetés díja: 2000 Ft/fő, mely tartalmazza igény szerint a botbérlést is, de a kóstolókat természetesen nem.

Esőnap november 3-án.

A sonkázás fakultatív program a túra végén, melynek ára 4000 Ft /fő (sonkakatál zöldséggel, kenyérrel, 1 pohár borral). Kérlek, amennyiben sonkáznál, jelezd előre e-mail-ben, mert be kell foglalnom előre a helyeket.

Ami szükséges:

  • időjárásnak megfelelő öltözködés,
  • 1 kis innivaló…(persze hogy vízre gondoltam:)
  • müzli szelet, csoki,
  • fényképezőgép.

Nagyon rossz idő vagy bizonytalan időjárás esetén kérlek előző nap érdeklődj!

Ezen a szombaton edzés helyett kirándulás! Másnap, vasárnap várlak edzésen a szokásos helyen és időpontban!

2021 vagy 22 Augusztusába egy igazi, sportos kikapcsolódásra hívlak! A pontos időpont a járványügyi helyzet alakulásától függően….

Nordic walking tábor Ausztriába, kristálytiszta tengerszemek, friss levegő, zöld lankák és lélegzetelállító hegycsúcsok között. Több, mint egy szimpla nyaralás: Miközben a természet közelségében szellemileg és lelkileg feltöltődsz, a tested is edződik, erősödik, a túrák nehézségét pedig te magad szabályozhatod. A jó társaság mellett kulináris élvezetekkel, változatos programokkal, kényelmes szállással várlak, neked nincs más dolgod, mint minél hamarabb lefoglalni a helyed!  Regisztráció március 15-ig!

Részvételi szándékod jelezd az info@gyalogolj.hu e-mail címen!

Íme a részletes program 🙂

2010 Kreischberg 001

 

5 napon keresztül Nordic Walking túrák Ausztriában
Időpont: 2021 vagy 22. augusztusában, hétfőtől péntekig, de van lehetőség közben is csatlakozni vagy tovább maradni, ki-ki igénye szerint 🙂
Utazás: egyénileg, telekocsikkal Budapest – Murau útvonaltól függően 450-485 km.
Telekocsit ajánlom, a szervezésében segítek!
Ha kedved tartja, vasárnap elfoglalhatod a szállást, vagy indulhatsz hétfőn kora reggel.

PROGRAM

1.NAP

phoca thumb m 2010 Kreischberg 023

Kalandunkat Murau-Kreischberg régióban a Frauenalpe 1997 m-es csúcsának meghódításával kezdjük. Tetejéről csodálatos panoráma tárul elénk a környező hegyekre, melyekkel a következő napokban közelebbről ismerkedünk. A túra első szakaszát autókkal tesszük meg, majd egy hangulatos kis hüttétől indulunk bevezető túránkra.

2. NAP

phoca thumb m 2010 Kreischberg 029

Egy rövid, 1,5-2 órás, de annál szebb kiruccanást tervezünk a közeli Günster vízeséshez, ahol 65 m magasból zúdul alá a víz.
Innen egy nagyobb túrára indulunk a Sölkpass hágóra, ami elválasztja a Murau völgyét Ensstal-tól. Az 1788 m magasan lévő hágó csak a nyári időszakban járható, az év nagyobb részében itt uralkodó szélsőséges időjárás miatt. A hely érdekessége a 3 kis tó, mely tengerszemek egymás felett helyezkednek el. A társaság legsportosabb tagjai felmászhatnak a legfelső tóhoz, a kevésbé vállalkozó kedvűek bevárják a csúcshódítókat egy szinttel lejjebb.
A túra nehézségét nem a hossza, inkább a szintemelkedés adja.  A fenti panoráma azonban kárpótlást nyújt a fáradalmakért.
Erre a túrára mindenki csomagoljon egész napi élelmet és 1,5-2 l folyadékot.

3. NAP

phoca thumb m 2010 Kreischberg 037

Ezen a napon egy hosszabb (össz.:23 km, felvonó használata esetén rövidebb) kirándulásra indulunk. A vállalkozó kedvűek a hegy lábától indulnak a Kreischberg csúcs felé, az emelkedőt kevésbé kedvelők a felfelé vezető út nagy részét  kiválthatják felvonóval (12 Eur/fő). A felvonó tetején a két csoport együtt indul a csúcshoz majd 2-3 km-es gerinctúrával sétálunk át a Rosenkranz csúcsára. Visszaúton útba ejtünk egy mesterséges tó partján álló hangulatos Hüttét, ahol érdemes megkóstolni egy finom levest, az igazi Kaiserschmarren-t, azaz császármorzsát, illetve egyéb osztrák specialitást, a Käsespezl-t. A kulináris élvezet után leereszkedünk a hosszú, ámde kényelmes túraúton illetve aki nagyon elfáradt, lefelé is igénybe veheti a felvonót.

4. NAP

phoca thumb m 2010 Kreischberg 016

Irány a Turracher Höhe, a túra kb. 13 km különösebb szintemelkedés nélkül. A környék természeti látnivalókban igen gazdag, egy igazi kis gyöngyszem. A kirándulás végeztével az érdeklődők megnézhetik a Mythos Edelstein Európa legnagyobb magán ásványgyűjtemény több ezer darabos különleges kollekcióját (vásárlásra is van lehetőség).
A vagány, bevállalós túratársak a szemközti hegyoldalba épített bob pályáról száguldozva csodálhatják a gyönyörű panorámát.
Este vacsi a szálláson vagy egy hüttében.

5. NAP

phoca thumb m 2010 Kreischberg 017

Délelőtt mai túránk célpontja 1900 m-en lévő hegyek között megbúvó Hauserersee, melyhez vadregényes úton vezet utunk. A turisták által nem ismert és látogatott tengerszemnél költjük el ebédünket majd egy teljesen más útvonalon, vadon termő málna és Preiselbeere bokrokkal övezett ösvényeken jutunk vissza. Vagy e túra helyett jöhet a meglepi kirándulás!? 🙂

INFORMÁCIÓK

A túrák az időjárás függvényében változhatnak.Illetve lesz egy remek meglepi kirándulás is…. bővebben majd a helyszínen.:)Lehetőségünk lesz más jellegű programokra is, mint pl. a közelben található St Lambrecht-i kolostor vagy Murau két nevezetessége, a helyi sör- ill. famúzeum megtekintése.

Akár maradhatsz is még egy napot és hazafelé útba ejtheted a családi Zotter bio csokoládégyárat, ahol végigkóstolhatod az összes csokit az előállítás minden fázisában. (http://www.zotter.at/) Ide ajánlott neten helyet foglalni! De nagyon megéri!

Szállás: Sankt Georgen-ben Clubhotel Kreischbergben
http://www.clubhotel-kreischberg.at/hu/

Öltözet: erre az öt napra a laza szokásos nyári viseleten kívül vegyél magadhoz egy jó túracipőt, esőkabátot, túranadrágot illetve egy hátizsákot. Az augusztusi nappali hőmérséklet a faluban 20-25 fok körüli, a hegyekben ennél hűvösebb idővel számolhatsz, 10-15 fok.
Utasbiztosítás kötését mindenkinek javaslom!

Költségek:

Szállás erkélyes, igényes, mindennel felszerelt apartmanokban:

  • Kétágyas apartman 2 felnőtt részére: 72,-EUR (reggelis ellátással)
  • Kétágyas apartman  1 felnőtt részére: 61,-EUR (reggelis ellátással)
  • Négyágyas apartman 4 felnőtt részére: 138,-EUR (reggelis ellátással)

Egyéb költségek:

  • -Útiköltség (benzin, matrica)
  • -Baleset és utasbiztosítás
  • -Részvételi díj: 39000 Ft/ fő.
  • -Költőpénz (ebéd, múzeumi belépő, 1-2 helyen úthasználati díj)

Ha szeretnél ezen a nagyszerű és élményekkel teli programon részt venni, illetve ha a leírtakkal kapcsolatban kérdésed van, keress meg!

Kérlek részvételi szándékod írásban jelezd, hány fővel jönnél, milyen szobát szeretnél. A jelentkezésed 150,-EUR/fő előleg befizetésével válik aktívvá! Jelentkezési határidő: március 15!
Látogass meg minket a facebookon is!
Koltai András

JELENTKEZÉS E-MAILBEN MÁRCIUS 15-IG: INFO@GYALOGOLJ.HU

tatai nordic walking gyaloglas 09

Közkívánatra ismét Tata!

Ezt a túrát kimondottan azok figyelmébe ajánlom, akik az eddigi túráimat túl hosszúnak vagy elsőre túl megerőltetőnek találták. A túra hossza kb. 14 km, írd és mondd 0 emelkedővel! A botok használata nem kötelező, így várom szeretettel a nem NW rajongókat is! 🙂 Ha még nem voltál, NE hagyd ki!

A túrára e-mailben előzetes jelentkezés szükséges! Kérlek szeptember 13 és 16 között jelezd részvételi szándékod írásban! A kirándulás minimum 20 főtől indul. Köszönöm előre is!

Találkozó 09:30-kor Tatán a Derítő horgásztó partján (M1-től 4 km-re a vasút után rögtön balra). Ahogy eddig is, a telekocsik szervezésében segítek, aki szeretne betársulni valamelyik autóba, vagy vinne valakit, mindenképp jelezze.

Túra leírása:
A horgásztónál hátrahagyva a kocsikat átgyalogolunk az Öreg-tóhoz majd innen körbesétáljuk a Cseke-tavat a maga kis arborétumos hangulatával. Visszakanyarodva az Öreg-tóhoz lehetőségünk nyílik egy kellemes ebédre a tóparti Halászcsárda teraszán, majd a tavat és a Derítő-horgásztavat megkerülve romantikus horgásztanyák mellett elhaladva érünk vissza a kocsikhoz. Remélem, hogy gyönyörű napsütéses időben lesz részünk 🙂 Ez a három tó külön-külön is megérdemli a látogatást, hát még így együtt!

Ha lesz érdeklődő és igény egy kis további nézelődésre – felmegyünk a Turulhoz, illetve a Szelim-barlangba… 🙂

Várható visszaérkezés a parkolóba 15 óra körül az ebéddel és a bámészkodással eltöltött idő függvényében.

Kirándulás Esztergomba a Vaskapu turista házhoz november 21-én

esztergomi kirandulas 2016 majus 2

Találkozó: 9:30-kor a Búbánat-völgyben lévő Kerek-tónál (legbelső tó). Esztergom felől jobbra keresd, de ki van táblázva. (Telekocsik szervezésében segítek, jelezd, ha vinnél valakit vagy betársulnál egy autóba.) Szeretettel várom a bot nélkül érkezőket is!

Túra leírása:
Nézd meg a csodálatos Duna-kanyart és az esztergomi Bazilikát felülről a Vaskapu turista házból, miközben a finom ebédedet majszolod az óriási teraszon :)) Nagyon jó a konyhájuk.

Persze odáig el is kell jutnunk… A Kerek-tó partjáról indulva dűlőkön át vesszük célba a környék legszebb turisztikai látványosságát. A Fári-kút után a Mély-völgyet megkerülve jutunk fel a csúcsra, ahol elfogyasztjuk ebédünket, miközben gyönyörködünk a kilátásban. A hegyről elnevezett nemrég megszépült menedékház kilátójáról tiszta időben lenyűgöző panoráma tárul a kirándulók szeme elé: Esztergom, a város képét uraló bazilikával, a Duna a rajta átívelő Mária Valéria híddal, déli irányban a Kétágú-hegy és Strázsa-hegy. Miután kigyönyörködtük magunkat, egy másik ösvényen a Bari-hegyet érintve vesszük az irányt a kocsik felé.

kirándulás kb. 14 km, minimális tapasztalattal könnyen teljesíthető. Nagy segítség nekem, ha előre regisztrálsz…
Visszaérkezés a kocsikhoz 15 óra körül tempó és az ebéddel eltöltött idő függvényében.

Vélemények

Mit mondanak rólam?

Köszönöm szépen a jelenkezésed.

Sikeresen regisztráltál.

1-2 napon belül küldöm a részleteket.

 

Sajnálom de a mai 2021.12.12-i edzés sajnos elmarad!
A többi időpontban várlak szeretettel!