Kimélő/senior edzések.
Részletek hamarosan!
Amennyiben Te, és baráti társaságod, vagy kollégákkal akik szeretnék szintén megtanulni a helyes NW technikát, hogy később tudjátok magatok is külön róni a kilométereket, akár rendszeresen velem, vagy rólam leválva – keress bátran és megbeszéljük!
A tanfolyamokról, oktatásról itt tudsz bővebben olvasni: https://gyalogolj.hu/nordic-walking-alaptanfolyamok/
Ha állapotod, helyzeted csak ezt a kevésbé megterhelő gyaloglást engedi most meg – keress bátran és segítek megoldást találni. Ne feledd az első lépést neked kell megtenned!
Kérlek jelezd részvételi szándékod az űrlapon, vagy küld el email-ben.
Előre is köszönöm a bizalmat és várlak szeretettel!
Igen a program szót használom, mert nem egy megerőltető edzésre kell gondolni, inkább egy hosszútávon is tartható kellemes vidám egymást támogató programra.
Kinek ajánlom ezt az edzéstípust?
- idősebb korosztálynak, akik szeretnék lassítani az életkorral járó fizikai gyengülést
- bármely korosztálynak, ha túlsúllyal, ízületi vagy egyéb egészségi problémával küzdenek
- szépkorúaknak, akik szeretnék megtartani függetlenségüket, fittségük megőrzése által
- mindenkinek aki szeretne mozgásszegény életmódján kíméletes és élvezetes mozgással változtatni
- minden újrakezdőnek, akik idővel bekapcsolódnának a hosszabb edzésekbe
- bárkinek, aki szeretne jó csapatban, friss levegőn mozogni, beszélgetni, kikapcsolódni és feltöltődni.
Így nagy szeretettel ajánlom Neked, aki már itt tartasz az olvasásban, ha egy hiteles, valaha volt túlsúlyos, sok betegséggel küzködő, és 20 éves szakmai tapasztalattal rendelkező edző, oktató biztonságos vezetésével szeretnéd megőrizni vagy visszanyerni az egészségedet.
Ha bármi kérdésed van, keress bizalommal!
Ha még több hasznos infórmációt szeretnél az egészséges életmóddal, vagy életmódváltással kapcsolatban látogass el ide:
Nézd meg az alaptanfolyamunkat is:
2.500 Ft/fő/alkalom
12.000 Ft/fő/6 alkalom
*A bérlet a vásárlástól számított 30 napig érvényes
Jelentkezés az edzésre
BUDAPEST 1025, TÖRÖKVÉSZ ÚT VÉGE (11-ES BUSZ VÉGÁLLOMÁSA)
Az edzések időpontja:
11:30 – 12:30 óráig
Az edzések időpontja:
11:30 – 12:30 óráig
Találkozó: a kezdés előtt 5-10 perccel a Törökvész út 147 előtt. /11 Busz végállomás/
