Új kimélő/senior edzések.

Részletek hamarosan!

Tudom, tudom, ezzel már rég tartoztam Neked, Nektek, akik nem épp fiatal, vagy nem teljesen tökéletes fizikai állapotban lévő sportolni vágyó vagy, akik szeretnének nordic walkingozni velem. Jó hírem van!

Figyelem!

Július 10-től, a 60 perces könnyű, kímélő nordic walking programra előzetes bejelentkezés szükséges! Kérlek előző nap estig írásban küld el részvételi szándékod bármely fórumon. ( sms, viber, messenger) Kedd, csütörtök kora délelőtt Mindenkinek visszaírok, hogy összejött-e a csapat. Előre is köszönöm a segítséget!

Igen a program szót használom, mert nem egy megerőltető edzésre kell gondolni, inkább egy hosszútávon is tartható kellemes vidám egymást támogató programra.

Kinek ajánlom ezt az edzéstípust? 

  • idősebb korosztálynak, akik szeretnék lassítani az életkorral járó fizikai gyengülést
  • bármely korosztálynak, ha túlsúllyal, ízületi vagy egyéb egészségi problémával küzdenek
  • szépkorúaknak, akik szeretnék megtartani függetlenségüket, fittségük megőrzése által
  • mindenkinek aki szeretne mozgásszegény életmódján kíméletes és élvezetes mozgással változtatni
  • minden újrakezdőnek, akik idővel bekapcsolódnának a hosszabb edzésekbe
  • bárkinek, aki szeretne jó csapatban, friss levegőn mozogni, beszélgetni, kikapcsolódni és feltöltődni.

Így nagy szeretettel ajánlom Neked, aki már itt tartasz az olvasásban, ha egy hiteles, valaha volt túlsúlyos, sok betegséggel küzködő, és 17 éves szakmai tapasztalattal rendelkező edző, oktató biztonságos vezetésével szeretnéd megőrizni vagy visszanyerni az egészségedet.

Ha bármi kérdésed van, keress bizalommal!

Rendszeres órák minden kedden és csütörtökön 11:30- 12:30
Találkozó: Bp. 1025 Törökvész út 147 előtt
 
Várunk szeretettel április 4-től minden kedden és csütörtökön!
Természet és én
 

Nézd meg az alaptanfolyamunkat is:

1.500 Ft/fő/alkalom

7.800 Ft/fő/6 alkalom

*A bérlet a vásárlástól számított 30 napig érvényes

Jelentkezés az edzésre

BUDAPEST 1025, TÖRÖKVÉSZ ÚT VÉGE (11-ES BUSZ VÉGÁLLOMÁSA)

Kedd délelőtt!  Rendszeres kímélő/senior nordic walking.

Az edzések időpontja:
11:30 – 12:30 óráig

Csütörtök délelőtt! Rendszeres kímélő/senior nordic walking.

Az edzések időpontja:
11:30 – 12:30 óráig

 

Találkozó: a kezdés előtt 5-10 perccel a Törökvész út 147 előtt. /11 Busz végállomás/

Vélemények

Mit mondanak rólam?

Köszönöm szépen a jelenkezésed.

Sikeresen regisztráltál.

1-2 napon belül küldöm a részleteket.

 

Sajnálom de a mai 2021.12.12-i edzés sajnos elmarad!
A többi időpontban várlak szeretettel!