Manapság gyakran találkozunk a mindfulness hangzatos kifejezésével, de mit is takar ez tulajdonképpen? Egyszerűen fogalmazva: tudatos figyelem, tudatos jelenlét, befelé figyelés. Mi lehetne ehhez alkalmasabb közeg, mint az erdő csendje, a madarak csiripelése, a szél susogása a fák lombjai közt? És mi lenne ehhez tökéletesebb sport, mint a nordic walking?
A Dockyard üzletben 10% törzsvásárlói kedvezmény NW kártyával!
Részletekről érdeklődj személyesen a tanfolyamokon, vagy kirándulásokon!
Köszönöm szépen a jelenkezésed.
Sikeresen regisztráltál.
1-2 napon belül küldöm a részleteket.
Sajnálom de a mai 2021.12.12-i edzés sajnos elmarad!
A többi időpontban várlak szeretettel!
