Így NE bukj bele az újévi fogadalomba – Tippek kezdő sportolóknak
Ha fogyás és aktív sport az újévi fogadalmad, akkor még januárban el kell kezdened a nordic walking gyakorlását. Elmondom, hogy miért!
Nordic walkinggal fogyni? Bizony!
Nordic walkinggal fogyni nem nehéz, ha jó technikával gyakorolsz. De mi kell pontosan a sikerhez?